Recomiendan evitar exponerse al sol y beber abundante agua ante las altas temperaturas

Ante las elevadas temperaturas que se vienen registrando en Misiones, el Ministerio de Salud Pública de la Provincia realizó una serie de recomendaciones para evitar golpes de calor en bebés, niños pequeños, mayores de 65 años y aquellas personas con enfermedades crónicas. 

En este sentido, desde la cartera de salud recomendaron evitar permanecer por tiempo prolongado bajo la exposición de los rayos del sol, especialmente entre las 10:00 y 16:00; aumentar el consumo de líquidos, aún cuando no se tenga sed, en el caso de lactantes es aconsejable dar el pecho de manera recurrente. 

En cuanto a la alimentación, evitar bebidas con azúcar en exceso, infusiones calientes, con alcohol o cafeína; consumir frutas y verduras. Además, los alimentos frescos deben mantenerse en heladera, ya que pueden echarse a perder debido a las altas temperaturas. En el caso que hayan perdido la cadena de frio, tengan olor, color o textura anorma, deberán ser descartados inmediatamente. Con respecto a la vestimenta, es recomendable  ropa liviana y de colores claros.