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Salud

Adicción a pantallas para preadolescentes relacionada con problemas de salud mental y consumo de sustancias

Los preadolescentes adictos al mundo digital tienen más probabilidades de desarrollar problemas de salud mental y de comportamiento en la adolescencia, según un nuevo estudio.
domingo 22 de febrero de 2026

La depresión, los problemas de sueño, el TDAH, el consumo de sustancias, los comportamientos suicidas y los problemas de conducta eran más probables entre niños de 11 a 12 años con hábitos digitales problemáticos, según informaron los investigadores en el American Journal of Preventive Medicine. “El uso problemático de pantallas ocurre cuando los niños no pueden controlar su tiempo en línea, aunque lo intenten, y empieza a causar estrés, conflictos o problemas en la escuela o en casa”, dijo el investigador principal, el Dr. Jason Nagata, profesor asociado de pediatría en la Universidad de California-San Francisco. “También puede provocar sensaciones similares a la abstinencia, necesitar más tiempo en línea para sentirse satisfecho y recaídas repetidas, al igual que otros comportamientos adictivos”, afirmó en un comunicado de prensa.  Para el nuevo estudio, los investigadores analizaron datos de más de 8.000 niños que participaron en un estudio en curso financiado federalmente sobre el desarrollo adolescente. Los participantes informaron de su uso de pantallas entre los 11 y 12 años, completando cuestionarios que permitían a los investigadores evaluar si estaban usando teléfonos, redes sociales o videojuegos de manera problemática. Luego siguieron a esos preadolescentes para ver si quienes tenían hábitos digitales adictivos tenían más probabilidades de tener problemas de salud. Los resultados mostraron que el uso problemático de teléfonos móviles, redes sociales y videojuegos está asociado con depresión, TDAH, problemas de conducta, conductas suicidas y problemas de sueño. Los preadolescentes adictos a sus teléfonos móviles o redes sociales también tenían más probabilidades de beber, fumar o consumir marihuana, según los investigadores. El estudio concluyó que los adultos y las empresas de medios digitales deben encontrar formas de intervenir y ayudar a preadolescentes y adolescentes que muestran signos de adicción a las pantallas.